便秘の症状と有効成分
症状
腸の動きは、自律神経に支配されていますが、ストレスにさらされると、自律 神経がうまくはたらかないため、便を体外に送り出すためのぜん動運動が起こらず、便が滞ってしまうことがあります。
これが便秘です。
便秘の原因は、人によって異なり、運動不足や食物繊維不足により大腸の運動が低下して発生する弛緩性便秘、副交感神経の過度の興奮によって発生するけいれん性便秘、直腸に便が停滞してしまう直腸性便秘の機能性便秘3種類と器質性便秘（器質的な原因があって、消化管に通過障害が起こるタイプ）の計4種類に大別されます。
また、女性ホルモンの関係から便秘は男性よりも女性がなりやすいといわれています。
