α-リポ酸の効果詳細
特徴
α-リポ酸はチオクト酸 とも呼ばれる物質で、その酸化体のβ-リポ酸と区別するためα-リポ酸と呼ばれています。
体内で生産され、クエン酸回路（摂取した脂肪を燃焼して体外に排出するサイク９の中心的な成分です。
α-リポ酸は抗酸化作用をもち、分子が非常に細かく、そして水溶性・脂溶性があるので、中の全細胞、内臓はもちろん皮膚の毛細血管や脳までにも、その抗酸化作用を広げてくれます。
また、コエンザイムQ10、ビタミンC、ビタミンＥ、グルタチオンなど他の抗酸化成分を再生させて再利用する働きを持ちます。
このようにα-リポ酸は、人体の健康維持にとって極めて重要な成分なのです。
しかし、α-リポ酸の体内生産量はごく微量で、また加齢とともに生産は低下するため、α-リポ酸を体外から摂取する必要があります。
α-リポ酸は、体内のミトコンドリアを活性化する作用があり、摂取した脂肪を燃焼しやすくし、燃えやすいカラダ作りを補助する効果があります。
また血中のブドウ糖の排出をスムーズに行なわせる働きがあるので摂取によるダイエット効果が期待できます。
さらに他の抗酸化物質が体内で使われた後もそれらを再生しリサイクルさせる働きにより、美肌効果、肌の再生、脳の活性化によるボケ防止、血流を活発にして肩こり、冷え性の改善があるとされています。
